本片讲述21世纪初期，美国爆发内战，独裁政权推翻民主制度，自号国会监察。各义士奋起抗暴，全国烽烟四起，各地更严密实施军管。唯一的自由城市钢港，市内龙蛇混杂。火凤凰在此经营酒巴，兼职捕快与一批抗暴分子并肩全战。艾素是一名自由战士，与火凤凰曾有过一段恋情，帮助女科学家戴博士逃离华盛顿，并与她一起逃到钢港，在走投无路之下求助火凤凰，相处之下二人发生微妙的感情。...

四组面包师参加圣诞主题烘焙挑战赛。第一轮是纸杯蛋糕，第二轮是糖果，最后一轮是蛋糕。每次挑战后，一组被淘汰，最后一次挑战的获胜者将获得10000美元。...